Mire tanít a küzdősport? Alázatra, kitartásra és tiszteletre, egyszóval magára az életre. Az életre?! Igen, hiszem és vallom, hogy a küzdősportok sokkal több mindenre megtanítanak, mint azt sokan gondolnák.Olvasd tovább

2021. július 23 – augusztus 8 között végre megtartja a NOB a XXXII. nyári olimpiai játékokat. Az időpont ne tévesszen meg senkit, az esemény hivatalos neve továbbra is „TOKIO 2020”. Ennek apropóján érdemes kicsit körülnézni a nyári olimpiai sportágak háza táján.Olvasd tovább

Imádod a lovakat? Sokszor ábrándoztál már arról, hogy lóháton, a szabadság mámorában szeled a mezőt? A lovaglás egy olyan élmény, melyet élete során mindenkinek meg kellene tapasztalnia. Ha nem is a mámorító élmény, de legalább annak fizikai és mentális egészségre gyakorolt pozitív hatásai miatt.Olvasd tovább

Paul Labile Pogba francia nemzetiségű focista 1993. március 15-én született Lagny-Sur-Marne-on. Muszlim vallású családból származik, két bátyja van, akik szintén labdarugók.Olvasd tovább

Az elhivatottabb drukkereknek, vagy akik űzik ezt a sportot, azoknak az életük része is. Több millió ember izgul azon, hogy a kedvenc csapata nyerjen, ezért mondom én azt, hogy ez nem csak egy sport, ez több annál, ez egy másik univerzum, egy másik élet.Olvasd tovább

Talán ma már nem újdonság, ha azt mondom, hogy foci! Ki ne ismerné ezt a sportágat? De most menjünk vissza egy kicsit az időben. Ha visszanézzük a régebbi meccseket, a régebbi ruházatot, egyből észrevesszük a különbséget, és emellett a játék is teljesen más volt.Olvasd tovább

Padel

2018. július 16-án, hétfőn a Magyar Padel Szövetség vendégei voltunk. Hazánkban egyedülálló módon, kuriózumként található Budapesten, a II. kerületben, a Vadaskerti út 1. szám alatt az a három padel pálya, ahol kipróbálhattuk a sportágat.Olvasd tovább

Szerintem a legfontosabbak, hogy: figyeljünk a mértékletességre, legyünk nyitottak az új ételekre, mindenképp igyunk naponta kb. 2 liter vizet, együnk zöldségeket és gyümölcsöket minden nap, ha lehetőségünk van rá! Étrendünk legyen változatos! Hallgassunk a szakértők tanácsaira!Olvasd tovább